ネガティブを手放しましょう 抵抗をなくしましょういい気分で居ることを選択しましょう 自分を愛しましょうって言ってもどうやって？はどこにも書かれてないどうやったらできるのかがわからないのに 手放そうとして手放せるものはないと思う消しても消しても…