2020-10-06 呼吸 瞑想 細胞のすべて 原子のすべてが 身体のなかから光に溶け出して光と共振して 宇宙のすべての原子と共鳴して 私が 宇宙のすべてになる私と私でないものの境界が溶けていく 呼吸をするたび宇宙が膨らんで しぼんで宇宙が膨らんでしぼむたびに 私が膨らんでまたしぼんで 空も 風も 緑も すべてが私のなかを通り過ぎ またやってくる月も 星も 太陽も すべてが私のなかを通り過ぎ またやってくる 光と闇 有と無 善と悪 すべてが私のなかを通り過ぎ またやってくるすべては移ろいながら 常に私のなかにある